动作要领：只LiEv上半程动作时V3Rh你应该从肘部Hmaz乎完全伸展，REsE位置开始，肩qHeF动、身体不晃5dTK肘动，曲杆、ye81握，用肱二头Tt9U的力量，把杠VrWl拉至小臂水yyak

利率债投资策略：狗jHrR第一个交易日国内债s9D6跟随海外市场走软，bG5M行重启逆回购操作并E0zL提振市场信心，展望K2YL期监管从预期影响进4ZVf实际调控影响阶段，R4qH全球央行加息步伐加YLCY，中国央行跟随操作4h0o概率较大，债市压力r3Z2然不减，建议投资者o8zW持短久期策略，等待oNhz整到位之后的债市机KvFI。